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悪循環を断ち切った日2025年11月15日wanikkoday63のブログ･･･蓮やたゆたう湖重なりて【レコーディングダイエット】◯62日目夕食後にチョコアイ･･･大蔵ざらえ◯65日目朝、久々にカーブスプロテイン夜は外食で串揚･･･- 11月計測結果2025年11月14日いつもここから･･･にかしたいところ。 そして、こんな中でカーブスに通っても成果が出ないかもしれ･･･にかモチベーション上げたくて、ダイエットの挫折とか調べてみても、･･･
- 木曜レッスン風景2025年11月13日ジークレフ 豊中市清風荘(池田市石橋)吹田市千里山 音楽教室 ピアノ教室 ダンススタジオ ブログ･･･レもして 準備万端髪型をめちゃ気にしてますが まあ そのうち伸びるでしょ追伸ダイエットのため カーブスはじめましたジークレフポピュラーミュージックスクー･･･
- 疲れたー2025年11月13日自営業手伝い嫁の日常♢高1娘 小6息子♢･･･事し、小学生下校時の旗当番をしてから、カーブスに行きました!でも今日はちょっ･･･の計測日が楽しみですカーブスはダイエット目的というより、日々の気･･･
- ダイエット記録 11/13 【74.10㌔】2025年11月13日第一目標 (89㌔から70㌔) を達成するまでの道のりブログ･･･ 今日の計測結果はこちら 昨日も結局カーブスに行けずその場ジャンプだけしま･･･セットの繰り返しですね 私のダイエット計画は、スタートから3年･･･
- ダイエット記録 11/12 【74.40㌔】2025年11月12日第一目標 (89㌔から70㌔) を達成するまでの道のりブログ･･･ー太です 今日の計測結果はこちら 昨日の数値が夢のように、一昨日の数値近くに戻りました 前月は4回しかカーブスに行けず、今月も残業続き･･･
- カロリーオーバーの夜には2025年11月10日wanikkoday63のブログ･･･春日に十キロ担ぐ精米所【レコーディングダイエット】◯61日目仕事終わりにお米を･･･オーバー💦💦なので帰宅してカーブスのヘルシービューティー(･･･
- カーブスの効果①「入会して間もないのにウエストが細くなる?」2025年11月09日暗中模索。･･･痩せは出来ないからだ。(諸説あり)仮にカーブスで全身の脂肪が落ちて、ウエスト･･･頂く方のブログを拝見しに行くとダイエットパーソナルの方が多い。多･･･
- カーブスの話(退会)2025年11月09日ワンだふる韓国語前回、もう無理だと思って途中退出したカーブス9月の初めに電話で『退会の手続きをしたい』と伝えま･･･っとで体重➖1.5キロカーブスとチョコザップ合わせて･･･
- カーブス計測2025年11月07日平凡で大切な毎日カーブスで月に一度の測定をしてきました。骨格筋率、ちょっと･･･amp;ほぼ毎日5キロウォーキングでは現状維持がやっとです。ダイエットは食事が９割といい･･･
